FAQ Fibro Companion
Fibro Companion es una aplicación para fibromialgia y dolor crónico diseñada para registrar síntomas, realizar seguimiento diario y ayudar a visualizar patrones a lo largo del tiempo.
Registro diario de síntomas
Registra dolor, fatiga, sueño, ánimo, niebla mental, actividad, ciclo menstrual, signos vitales y notas personales.
Seguimiento de fibromialgia
Consulta historial, calendario, gráficos y tendencias para entender mejor cómo cambian tus síntomas.
Informes PDF
Genera informes para revisar tu evolución o preparar mejor una consulta médica.
Una app calmada
Una experiencia visual amable, cercana y menos fría que una herramienta clínica tradicional.
Preguntas sobre Fibro Companion
¿Qué es Fibro Companion?
Fibro Companion es una app para registrar síntomas de fibromialgia, dolor crónico, fatiga y otros aspectos del día a día. Ayuda a organizar la información personal, revisar el historial y observar posibles patrones.
¿Fibro Companion es una aplicación médica?
No. Fibro Companion no diagnostica, no ofrece tratamientos y no sustituye a profesionales sanitarios. Es una herramienta de apoyo, seguimiento y organización personal.
¿Fibro Companion es gratuita?
Sí. Fibro Companion es gratuita y no muestra anuncios. Es un proyecto independiente creado con mucho cuidado y sin una gran empresa detrás.
¿Para quién está pensada Fibro Companion?
Está pensada para personas con fibromialgia, dolor crónico, fatiga, niebla mental, sueño no reparador o síntomas fluctuantes que quieren entender mejor su evolución.
Registro de síntomas y seguimiento diario
¿Cómo registrar síntomas de fibromialgia?
Una forma útil es anotar cada día dolor, fatiga, sueño, estado de ánimo, actividad, estrés, medicación y factores que puedan influir. Fibro Companion reúne estos registros para revisarlos con calma.
¿Qué síntomas puedo registrar?
Puedes registrar dolor, fatiga, sueño, estado de ánimo, estrés, ansiedad, niebla mental, rigidez, zonas de dolor, actividad física, alimentación, ciclo menstrual, signos vitales, eventos médicos y notas personales.
¿Por qué hacer seguimiento del dolor crónico?
El seguimiento del dolor crónico puede ayudarte a observar cambios con el tiempo, identificar días difíciles y explicar mejor tu evolución en una consulta o en tu propio registro personal.
¿Fibro Companion ayuda a ver patrones?
Sí. La app incluye historial, calendario, gráficos y análisis visuales para observar posibles relaciones entre síntomas, descanso, actividad, estrés, ciclo menstrual u otros factores registrados.
Informes, consultas y privacidad
¿Puedo generar informes PDF?
Sí. Fibro Companion permite generar informes PDF con parte de la información registrada para guardarla, revisarla o compartirla si lo deseas antes de una cita médica.
¿Sirve para preparar una consulta médica?
Puede ayudarte a organizar síntomas, evolución, notas y registros diarios. No sustituye una valoración profesional, pero puede facilitar que expliques mejor lo que ocurre entre una cita y otra.
¿Mis datos son privados?
Los registros están asociados a tu cuenta. Fibro Companion no vende datos personales y está diseñada para respetar la privacidad de la información que registras.
¿La app hace investigación médica?
No actualmente. En el futuro podría incluir funciones de investigación anónima y voluntaria, siempre con consentimiento claro y separando los datos personales de cualquier información anónima.
Disponibilidad de Fibro Companion
¿Fibro Companion está disponible para Android?
Sí. Fibro Companion está disponible para Android y sigue mejorando con feedback real de usuarios.
¿Fibro Companion está disponible para iPhone?
Todavía no. Una versión para iPhone está prevista como posibilidad futura, pero desarrollar y publicar en iOS supone costes adicionales que actualmente no puedo asumir.
¿En qué idiomas está disponible Fibro Companion?
Fibro Companion está disponible en español, inglés, portugués y catalán.
¿Cómo puedo apoyar Fibro Companion?
Puedes ayudar compartiendo la app, recomendándola a otras personas, dejando una valoración cuando esté disponible en Google Play o enviando feedback para mejorarla.
Fibromialgia y dolor crónico
¿Qué es la fibromialgia?
La fibromialgia es una condición asociada a dolor generalizado, fatiga, alteraciones del sueño y otros síntomas que pueden variar mucho entre personas. Fibro Companion no diagnostica, pero puede ayudar a registrar cómo evolucionan los síntomas.
¿Qué síntomas suelen registrarse en fibromialgia?
Muchas personas registran dolor, fatiga, sueño no reparador, niebla mental, rigidez, migrañas, sensibilidad, estrés, actividad física, alimentación o cambios relacionados con el ciclo menstrual.
¿Fibro Companion puede ayudarme a entender mis brotes?
Puede ayudarte a registrar cómo cambian los síntomas antes, durante y después de días difíciles. No predice brotes ni los diagnostica, pero sí puede darte una visión más clara de tus propios patrones.
¿Es útil llevar un diario de síntomas?
Sí. Un diario de síntomas puede ayudar a recordar mejor la evolución, detectar cambios y preparar información más clara para consultas, revisiones o seguimiento personal.
Fibro Companion no es una herramienta médica ni sustituye el consejo de profesionales sanitarios. Es una app de apoyo, seguimiento y organización personal.
¿Tienes otra pregunta?
Puedes escribir para enviar dudas, sugerencias, errores o feedback sobre Fibro Companion.
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